Consapevolezza al cambiamento

Benvenuto e buona lettura :-)

Salve amici, vi do il Benvenuto nel mio Blog

M E Area Critica 118 Comunicare per capire e Motivare.

Vorrei parlare di un argomento che ritengo molto importante, per me che sono infermiere, come per tutti.

Vorrei condividere con voi alcuni aspetti fondamentali della nostra vita in generale.

Siccome sono  un eterno appassionato sul " come" posso migliorare aspetti della mia professione infermieristica sia per il "come" più in profondità "migliorare le capacità" cognitive.

È soltanto questione di metodo, motivazione, strategie, di mentalità nell'affrontare le problematiche della "vita".;-))) nulla di più facile :-))))

Anche tu saresti in grado di farcela, basta solo prendere consapevolezza che può esistere un metodo efficace per te e migliorarti la VITA :-)))).

Ce l'hai proprio sotto i propri occhi...

Quella persona che può trasformare la vita da un "casino "alla cosa più bella del mondo sei "Te stesso". ....:-)))))

Direte hai fatto la scoperta dell'acqua calda :-)))))

Si è vero, sembra una retorica da "sapientone vissuto"che spara "cavolatine" per autocoinvolgersi.


Anche io ero come te, ho provato un pó per volta a spostare il Mio focus, e si è aperto un mondo.


Prova anche tu e vedrai che funziona:-))) in fondo volersi bene non costa nulla e ti dà la carica esplosiva per dimostrare a te stesso che " tu" vali per davvero.
Non stare sempre lì nella tua posizione "di comodo" aspettando che " gli altri decidono per te, cosa è meglio".
Almeno prova e successivamente valuti se è una " cavolatina" :-))


Bando alle ciance!! :-)) e mettiamoci al lavoro :-))))))
Scoprirai che se applicherai le giuste strategie migliorerai nel lavoro, famiglia, sopratutto in "Te stesso:-))).

Piccolo Esercizio (tratto dal bellisimo e stupendo libro Leader di te stesso di Roberto Re. )
ma che da grandi risultati che Consiglio Vivamente ... a me sta funzionando.

Provate per almeno 20-30 gg,  sembra una ricetta :-)))))
Poi se vedete che non funziona siete sempre in tempo a cambiare.

LE DOMANDE DEL MATTINO.

1. Che cosa mi rende felice adesso nella mia vita?

In particolare cosa di questo mi rende felice? Come mi fa sentire?

2. Cosa mi entusiasma adesso nella mia vita?

In particolare cosa di questo mi entusiasma? Come mi fa sentire?

3. Di cosa sono fiero adesso nella mia vita?

In particolare cosa di questo mi rende fiero? Come mi fa sentire?

4. Per che cosa sono grato in questo momento?

In particolare cosa di questo mi rende grato? Come mi fa sentire?

5. Cosa mi diverta adesso nella mia vita?

Cosa di questo mi diverte particolarmente? Come mi fa sentire?

6. In cosa mi sto impegnando in questo momento nella mia vita?

In particolare cosa di questo mi fa sentire impegnato? Come mi fasentire?

7. Chi amo? Chi mi ama?

Come mi fa sentire amare ed essere amato?

E alla sera, se vuoi, prima di andare a dormire, fai un riassunto della giornata affinchè tu possa trarreun buon insegnamento anche dalla peggiore delle giornate. 

Eccoti allora le«domande della sera» alle quali potrai facoltativa mente aggiungere anche ledomande del mattino, magari per andare a letto più sereno e avvolto dasensazioni piacevoli e positive.

LE DOMANDE DELLA SERA.

1. Che cosa ho dato agli altri oggi?

In che modo ho contribuito oggi?

2. Che cosa ho imparato oggi?

Quale buone lezioni posso trarre da questa giornata?

3. In che modo oggi ho migliorato la qualità della mia vita?

In che modo posso usare questa giornata come un investimento peril futuro?

Ripetere ledomande del mattino (facoltativo).

Significa soltanto "allargare" la propria visione della vita, di qualche centimetro.

Provate a vedere le situazioni sotto un altra ottica, vi si aprono orizzonti inconsci infiniti;-))) e meravigliosamente fantastici .

Prova soltanto un secondo, magari prima di alzarti dal letto, pensa alle situazioni che per te sono importanti, ti preoccupano o semplicemente valgono la pena per te essere affrontate.
Individuate? Bene, :-)))
Ora prova questa strategia, a me ha funzionato e funziona tutt'ora :-))


Io ogni mattina prima di alzarmi dal letto mi "ascolto" e indirizzo consapevolmente la mia vocina interna :-)) a stimoli positivi come ad esempio: " Dai Michele anche oggi ce la puoi fare dando il meglio di te".:-))))
Semplice fin qui vero:-))

Questa consapevolezza funziona Solo se quello che Ti dici internamente Ci credi Veramente .

Altrimenti  non solo non funziona!!!!

Inutile indirizzare la propria vocina interna in qualcosa che poi tutto sommato non credi nel profondo del tuo cuore.
Nella vita ho imparato che si può cercare di " ingannare " il prossimo con qualsiasi stratagemma .
Ma non si può ingannare assolutamente "far fesso" Te stesso. :-)) nessuno può farlo.

A meno che rientri in quei casi che ti vuole la chimica negli studi dei bravissimi terapeuti.
Ma questo è un Blog per sole persone che come me cercano sempre di auto- migliorarsi.:-))))
Se ne accorgerebbe subito:-))) il tuo istinto !!!

È più astuto di quanto tu creda.
Ma 100 Mila volte di più di quanto tu possa immaginare.

Quindi se veramente pensi di essere una persona capace nella tua professione , nella tua vita , allora indirizza consapevolmente alla vocina interna:-))) e vedrai che si trasforma, come narra la grammatica trasformazionale delle emozioni di R. Dill. :-)))

Puoi dimostrare come hai fatto mille altre volte che puoi farcela, sono fiero di te.:-))

Ciclo del successo:
atteggiamento + > genera nel tuo inconscio comportamento + :-)))) > di conseguenza questo comportamento + ti porta senza che neppure ti accorgi ad azioni +:-))) > agendo positivamente con Azioni + succede per magia vedere il bicchiere mezzo pieno, e modificare appositamente la propria visione nel "come"si possono generare soluzioni + senza "seghe mentali" :-))) scusa il francesismo, azioni + > danno alla fine automaticamente Il Famigerato e indelebile SUCCESSO!!!!

Dipende tutto dalle Tue convinzioni "INIZIALI".....
Se credi di poterlo fare e perseveri con il Tuo circolo " vincente" allora i risultati del tuo successo arriveranno...
È successo così per tutti quelli che prima di noi hanno creduto di potercela fare, e con il tempo alla fine hanno raccolto il successo.
Vedi la stessa Florence Nattingher (spero che si scrivi così :-))) , Still Job , Walt Disney , e tutti quelli che nei secoli sono riusciti ad ottenere risultati positivi, avevano tutti una sola cosa in comune.

Ci credevano con tutte le proprie forze.

Non sono io a dirlo, io posso essere soltanto uno qualsiasi che prova a mettersi " in gioco".

Ci sto riuscendo ad ottenere il Mio piccolo successo.

Quello di appassionarmi sulla crescita delle persone e migliorare tutti gli aspetti che la ruota della Mia vita mi comporta .
Essere di successo "dentro" è mille volte più gratificante di "Avere successo" esternamente con la ricchezza e la falsa felicità.



In merito ho letto tanto su questo argomento, e a me ha funzionato
:-))


La mia consapevolezza che vorrei condividere con gli amici del Blog "ME area critica 118 strategie per vivere meglio la personalità infermieristica "nasce come esigenza per organizzare il nostro pensiero, per scoprire e ottimizzare le strategie che utilizziamo per lavorare, conoscere, amare...........vivere! :-))

Se diventiamo consapevoli dei nostri modelli comportamentali e dei nostri programmi inconsci, siamo anche in condizione di modificarli come desideriamo.:-)))
È più semplice farlo che scriverlo.:-))

Il metodo a cui consiglio vivamente è
fornisce dei metodi che vi mostrano il “come” del lavoro di trasformazione.

“Il problema non è il problema, ma il modo con cui ci rapportiamo ad esso!”

Spero che questa chiacchierata ti abbia un Pochino "stimolato".:-))

Lascia un preziosissimo feedback sia esso positivo che negativo .
Non giudico Mai le persone, anzi, tengo a ricalcare il "modo" di pensare delle altre persone allo scopo di imparare a crescere e vedere la mia " opinione" sotto un'altra luce:-)))

Se ci scambiassimo entrambi un euro avremo come risultato un euro a testa.

Se invece ci scambiamo un "opinione" avremo alla fine "Due" Opinioni ciascuno :-))))
Vi aspetto numerosi e Vai che il mondo aspetta proprio una persona. Come sei Tu:-)))))
Alla prossima:-)))) stavolta sul serio :-))))