Allenarsi nei Livelli Logici

Si puo' Allenare il Pensiero Logico Per Migliorare le Capacita'

Ciao

Oggi vi parlo degli studi fatti dal piu' grande Ricercatore al Mondo dello sviluppo Personale Robert Dilts

Ma Perchè occuparsi dei livelli Logici nel Campo Sanitario?

Semplicemente perchè è stato scoperto  che per sviluppare le Abilità in un qualsiasi  settore , il genero umano ha bisogno di Acquisire  "Nuove Abilita'"   in tutti e 6 i livelli della nostra Personalita'.

 6) Ambiente

5) Abitudini

4) Abilità

      3) Convinzioni

2) Identità

       1) Obiettivi. :-)

 Queste 6 abilita' dei nostri Livelli Logici si possono Allenare, Sviluppare; Migliorare con Appositi esercizi...:-) 

Io li sto mettendo in pratica e come per Magia si stanno Avverando..:-)))

Questo argomento per chi come me è appassionato allo sviluppo personale vi consiglio o di leggere uno dei suoi innumerevoli libri in merito :-)

Oppure frequentare il mio Blog che mettero' il succo della ricerca dei migliori risultati che la moderna Psicolgia Applicata fino ad oggi.

DandoVi i riferimenti scientifici degli studi fatti..:-)

Personalmente sto avendo il piacere e l'Onore di testare in prima persona una serie di iniziative proprio per allenare  i muscoli psicologici per arrivare a capire che per migliorare c'è bisogno solo di una sola cosa.....

Fare Tanta Pratica!!  :-)))))

Grazie al Metodo di un mio personale Trainer il Dott  Todaro che ha una ventennale esperienza e coautore dell'Accademia dei Miglioramenti dove in 12 mesi dell'anno potrai esercitarti per ognuno di questi livelli 

Per chi fosse interessato personalmente Consigliatissimo

Per quelli un Po' distrattini se volete vi Mostro i primi esercizi ch io stesso sto Testando :-)

La Pratica e' quella che conta.

Se ogni giorno faccio ..... Imparo

Se ogni giorno Sbaglio ....Imparo

Ogni giorno posso essere una persona Migliore.

Se Invece rinuncio e scappo dalle mie stesse difficolta' senza neppure provarci allora puoi Dirti..    

Complimenti ho Fallito anche Oggi...

Chiedete pure ad un Musicista O un medico O un Atleta cosa è veramente importante nel fare una qualsiasi attività in qualsiasi settore....

Fare la pratica....

Siamo Diventati quello che siamo grazie al nostro Passato.-)

Ogni Giorno ci allontaniamo o avviciniamo al nostro Miglio futuro! Ogni giorno.......

Torniamo a Noi... :-)

Di che cosa è fatta la nostra vita quotidiana?

Pensieri, Azioni, Luoghi, Persone, Obieettivi, che per ovvietà sono diversi da ogni Persona....

Come fare a sviluppare queste Capacita'

Con semplici esercizi giornalieri.......

Come Migliorare L'Ambiente 

Sviluppa i 5 sensi per Sostenere il Miglioramento.

Tutto cio' che ci circonda, vediamo annusiamo gustiamo e tocchiamo.

Tutto cio' che ci circonda dell'Ambiente in noi ci derivano stimolazioni che si possono Allenati...

Lo scopo e' di poter creare degli stimoli che ancorino al Futuro cioe' al Miglioramento

Come Migliorare  il Livello delle Abitudini....

Cosa fai quotidianamente che determina chi diventerai in Futuro.

L'80% delle nostre abitudini quotidiane è fatta di Azioni che si ripetono sempre uguali, nel Lavoro , a casa con i nostri figli,ecc,

Esercitati a scrivere su un quadernino le Abitudini' che hai come

Abitudini Alimentari

Abitudini di Comportamento

Abitudini di Pensiero

Abitudini Emotive

Abitudini di Dialogo 

Abitudini di Linguaggio

Abitudini di Abbigiamento

Abitudini di Culturali 

Abitudini di Linguaggio

Abitudini di Locali 

Sembra difficile Ma Noooo basta volersi bene e volersi migliorare... prendi la penna e in 15-20 minuti scrivi :-)

Non e' necessario smettere quello che facevi prima ;-)))

Come Migliorare le Abilità

Ricordati ogni giorno in cosa vuoi essere piu' bravo

Il Livello delle Abitudini sopra citato focalizzava sul COSA Faccimo.

In Questo Livello Logico delle Abilità, invece cindirizziamo l'attenzione sul COME lo facciamo :-)

Per che cosa secodo te vale la pena impegnarsi?

scrivilo e si attiveranno i livelli degli ormoni a specchio per risolvere il Come Fare

Come Migliorare Le Convinzioni

Le idee Migliori Migliorano la Nostra Vita...:-)

Le convinzioni sono soltanto la somma delle Idee che ci danno Sicurezza, e perchè tante volte abbiamo pensato in quel modo :-)

Se le Nostre coninzioni ci limitano allora sappiamo che le stesse sono Peggiorative che non ci fanno bemne  es Fumo di igarette :-)

Se Invece abbiamo convinzioni che ci Migliorano allora la nosta vita si Evolve ;.-))

 Come Migliorare L'Identita' La tua collezione dei Campioni...

Il concetto di Identita' e' simile al concetto delle convinzioni, perche e' proprio come siamo convinti che ci fà apparire a noi stessi la nostra identità.

In poche parole Noi siamo quello che siamo convinti di poter diventare non piu' ne meno.

Se sei convinto internamente di esere timido ti compaorterai da timido agirai da timido e il risultato che otterrai quale sara? :-)

Siamo L'insieme dei Ruoli che Noi stessi Interpretiamo Marito/moglie collega, figlio, fratello, viaggiator, cittadino, Padre/ madre ecc..

Se vuoi Imparare a giocare meglio il proprio Ruolo impara ad imparare a Cercare i Campoioni in quel Ruolo...

Come Migliorare L'Ambiente

Cioe' se io fossi un Film come mi piacerebbe essere?:-)

L'Ambiente e' tutto quello che ci circonda Il Lavoro la casa 

Immaginate la vostra via come una commedia  dove vi vedete come attori principali, come guardare un film di Voi stessi.

Guardandovi il Film con Occhi Giusti si può aggiustare una vita aiutando a porsi qualche Obiettivo Migliore:-))

Buon Allenamento e Auguri

Piaciuto il Post..

Ricordati anche di commentare grazie :-)